メタボ対策と予防.com

メタボ対策と予防に効果的な食事や運動方法を紹介しています。
メタボ検診に引っかからないようにしましょう。 こっそりメタボ対策がしたい方へ

国内での、メタボ増加に伴い、
２００８年４月より「特定健康診査・特定保健指導」が
政府により導入されました。
これらの健診、俗にメタボリック健診（または、メタボ健診）と呼ばれています。

国内で近年、問題となっている、
メタボの基準値について知りましょう。

既に多くの日本人が、メタボ認定され、
政府が乗り出すほど、大きな問題となっています。
ですが、メタボリックシンドロームと認定されるのは、
どのような基準で行われるのでしょう。

メタボリックシンドロームについて運動不足や、
食生活の変化やストレスから、
農耕民族であった、日本人には関係の無かったはずの、
メタボリックシンドロームを持つ方が増加しています。

メタボは、がん、脳出血や脳梗塞などの脳血管疾患、
狭心症や心筋梗塞などの心疾患を引き起こす原因と言われています。